Pria lebih mudah ereksi hanya dengan memikirkan seks saja. Berbeda dengan pria, wanita membutuhkan foreplay agar dapat menikmati proses bercinta.
Oleh sebab itu, permainan foreplay menjadi bagian penting untuk wanita. Kaum hawa membutuhkan kenyamanan dan kehangatan saat proses bercinta.
"Foreplay sangat penting untuk wanita, dibutuhkan waktu yang lama untuk meningkatkan gairah agar terciptanya orgasme," kata dr Ruth Westheimer, seorang terapis psikoseksual di New York.
Seperti dikutip dari webmd, dr Ruth juga menambahkan klitoris merupakan bagian penting bagi wanita untuk memudahkan tercapinya orgasme. "Klitoris memiliki karakteristik yang sama seperti penis. Agar wanita mengalami orgasme, ia memerlukan stimulus agar darah mengalir ke daerah vagina," tambah dr Ruth.
Dr Ruth juga memberikan tips foreplay untuk wanita. Ia menyarankan agar wanita tidak malu untuk meminta pasangannya agar menstimulasi zona erotis, seperti bagian leher, organ vital dan ujung-ujung saraf.
Ruth juga menyarankan agar wanita bisa menikmati setiap rangsangan yang diberikan pasangan. Kesalahan yang sering dilakukan oleh wanita adalah mereka sering berpikir bahwa tidak bisa mencapai kenikmatan orgasme. Nikmati setiap momen bercinta dengan pasangan Anda, rilekskan pikiran, dan kenikmatan bisa Anda dapatkan. Selamat mencoba!
kang wawan,Tak perlu susah-susah berpikir bagaimana cara untuk membangkitkan gairah seks yang mulai kendur. Anda hanya perlu mengatur jadwal makan yang tepat.
Dikutip dari The Sun, Mathew Barbour ahli seorang pakar seks menyebutkan beberapa bahan makanan serta waktu yang tepat untuk memakannya. Jika dilakukan dengan benar, jadwal makan itu akan membantu Anda menaikkan performa bercinta.
Sarapan sereal yang terbuat dari beras di pagi hari sekitar pukul 7 pagi akan mensuplai kebutuhan vitamin B di pagi hari. Zat yang ada di vitamin B seperti thiamin dan riboflavin yang ikut membantu meningkatkan gairah pada pria. Tak hanya itu, otot-otot serta saraf pun bisa dibuat lebih rileks.
Untuk kudapan di sore hari, sekitar jam 16.00 WIB, sebaiknya makan makanan yang mengandung seledri. Pheromon dan androsterone yang ada dalam seledri juga akan membangkitkan gairah seksual Anda berdua.
Untuk makan malam, steak adalah pilihan yang tepat. Daging sapi mengandung dopamine serta norephinephrine. Kedua zat itu bermanfaat untuk membuat organ-organ lebih sensitif saat bercinta. Selain itu, zat besi yang terdapat dalam daging juga dapat meningkatkan libido.Tak perlu susah-susah berpikir bagaimana cara untuk membangkitkan gairah seks yang mulai kendur. Anda hanya perlu mengatur jadwal makan yang tepat.
Dikutip dari The Sun, Mathew Barbour ahli seorang pakar seks menyebutkan beberapa bahan makanan serta waktu yang tepat untuk memakannya. Jika dilakukan dengan benar, jadwal makan itu akan membantu Anda menaikkan performa bercinta.
Sarapan sereal yang terbuat dari beras di pagi hari sekitar pukul 7 pagi akan mensuplai kebutuhan vitamin B di pagi hari. Zat yang ada di vitamin B seperti thiamin dan riboflavin yang ikut membantu meningkatkan gairah pada pria. Tak hanya itu, otot-otot serta saraf pun bisa dibuat lebih rileks.
Untuk kudapan di sore hari, sekitar jam 16.00 WIB, sebaiknya makan makanan yang mengandung seledri. Pheromon dan androsterone yang ada dalam seledri juga akan membangkitkan gairah seksual Anda berdua.
Untuk makan malam, steak adalah pilihan yang tepat. Daging sapi mengandung dopamine serta norephinephrine. Kedua zat itu bermanfaat untuk membuat organ-organ lebih sensitif saat bercinta. Selain itu, zat besi yang terdapat dalam daging juga dapat meningkatkan libido.
